این 10 راه را در دوران نامزدی جدی بگیرید!
نامزدها بخوانند
یکی از حساس‌ترین لحظات زندگی دختر و پسرجوان، دوران نامزدی است که در این دوره طرفین باید تا حدی به شخصیت درونی همدیگر پی ببرند.
بعداز غذا میوه بخوریم یانه...
سلامت نیوز: مراکشی ها عادت به خوردن میوه و چای بعد از صرف غذا دارند؛ عادتی که شاید کم وبیش در میان ایرانی ها هم وجود داشته باشد. مصرف میوه بعد از غذا مدتی است که به وسیله گروهی از متخصصان مورد انتقاد قرار گرفته است... ادامه مطلب ...پیام نویسنده
سلام امروز برای شما دوستان عزیز در وبلاگم سه مطلب در مورد بیماری قلب وعروق وعواقبش وجلوگیری ا زآن گذاشتم امیدوارم ازشون استفاده کنید نظرم یادتون نره
متشکرم
چه بیماری هایی باعث خستگی می شوند
سلامت نیوز : خستگی در اثر عوامل مختلفی به وجود می آید. ما در این مقاله 13 بیماری را که باعث ایجاد خستگی در بدن می شوند، برای شما بیان می کنیم.
مصرف ماست بیماری های قلبی رادفع می کند!
گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا، به طور کلی مصرف لبنیات برای بیماری‌های قلبی-عروقی مناسب نیست امانتایج مطالعات جدیددانشمندان نشان داد مصرف ماست منافع زیادی برای بیماری قلبی-عروقی دارد.
محققان مدت 3 سال متوسط بزرگ شدن عروق کاروتیدی چپ و راست بیش از یک هزار زن بالای 70 سال را بررسی کرده و دریافتند زنانی که روزانه بیش از 100 گرم ماست می‌خورند، بزرگی عروقشان نسبت به زنانی که کم‌تر از 100 گرم ماست می‌خورند، به طور قابل توجهی کم‌تر بوده است.
بر اساس گزارش زی نیوز، نتایج این مطالعه نشان داد مصرف زیاد شیر و پنیر میزان بزرگ شدن عروق را افزایش می‌دهد.