اگر ریزش موی سر بر اثر تغییرات هورمونی داخل بدن باشد این ریزش مو را باید جدی گرفت.در بسیاری از موارد دکتر برای شما قرص هایی تجویز می کند که تعادل هورمون ها را برقرار سازد و ریزش مو کاهش یابد. اما چگونه از ریزش بیشتر مو جلوگیری کنیم:
1- از کشیدن موها خودداری کنید:
از درست کردن مدل هایی که مو را می کشند جدا خودداری کنید. مویهای دم اسبی که موها را به شدت می کشند، فر کردن موها و سشوار کشیدن مداوم ریزش مو را تشدید می کنند.
2- از شامپو و مواد ویتامینه برای تقیوت موهایتان کمک بگیرید.به گزارش نیک صالحی ،زمانیکه موهایتان خیس است آنها را شانه نکنید چون در آن حالت موها سست و ضعیف هستند و براحتی می ریزند.
3- زمانیکه می خواهید موهایتان را خشک کنید از سشوار زیاد استفاده نکنید. از اتوکشیدن موها نیز تا حد ممکن خودداری کنید آنها موها را سوزانده و باعث آسیب دیدن شان می شوند.
درک کردن مردان کار سختی نیست ؛ از زمانیکه مردان پا به کره خاکی گذاشتند عادت داشتند که یک قهرمان باشند و در کاری شکست نخورند ، جنسی که دنیا را تغییر دهد ، جنسی که باعث بروز اتفاقات خاص باشد ، جنسی که از جنس زن حمایت کرده و از آنها مراقبت کند!
به گزارش نیک صالحی ،درک کردن مردان ساده است اما بعضی اوقات همان قدر هم مشکل می شود. اگر رابطه رمانتیکی با مردی دارید و حس میکنید که نمی توانید او را درک کنید ، پس در آینده موقعیت های دشواری برای تان بوجود می آید که اوضاع را پیچیده تر خواهد کرد.
پس تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید:
1- تمیز کردن موس و کامپیوتر :یک فنجان بردارید ، نیمی از آن را سرکه و نیم دیگر را آب بریزید حالا به کمک یک دستمال تمیز و محلول ذکر شده اجزای داخلی و بیرونی موس را با آن پاک کنید.
2- تمیز کردن درزها و دستگیره های پنجره : تنها با کمی سرکه سفید و آب گرم و یک دستمال تمیز می توانید براحتی جرم ها و ذرات آلودگی پنجره را از آن پاک کنید!
3- برق انداختن ظروف و سایل نقره : ظروف و وسایل نقره خانه سیاه شده؟به گزارش نیک صالحی ، برای براق کردن حلقه ، ظروف نقره و...با مخلوط کردن 2/1 فنجان سرکه سفید و 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین آنها را حسابی برق بیندازید.
4- گردگیری و تمیز کردن کمد های گرد و غبار گرفته : کمد اتاق تان کثیف و بدبود شده است؟ اول از همه اثاثیه آن را خالی کنید ، سپس یک فنجان سرکه و 4/1 فنجان جوش شیرین را در دو فنجان آب گرم با هم مخلوط کنید. این محلول برای تمیز کردن و ضد عفونی کردن و از بین بردن بوی بد کمد بسایر موثر خواهدبود. حالا گردگیری را شروع کنید.
5- تمیز کردن اثاثیه از موم شمع: وقتی شمع آب می شود ممکن است روی مبلمان خانه بچکد ، این لکه های شمع براحتی تمیز نمی شوند و مستلزم وقت زیادی برای از بین بردن می باشد. برای تمیز کردن آن ، اول از همه با کمی روغن لکه شمع را نرم کنید ، سپس کمی آب گرم و سرکه سفید را با هم مخلوط کنید و با یک دستمال روی آن لکه بکشید می بینید که لکه براحتی از روی میز یا مبلمان کنده می شود.
6- تمیز کردن لکه های آب و شربت از روی مبلمان: اگر روی مبلمان چوبی تان لکه های شربت و آب از مهمانی شب قبل به جا مانده از کمی سرکه سفید و روغن زیتون کمک بگیرید و سپس آن را با یک دستمال تمیز روی مبل ها بکشید تا لکه ها براحتی پاک شوند.
7- تمیز کردن مبل های چرمی : آیا در خانه تان مبل چرمی دارید و آنها کثیف و کدر شده اند؟ برای تمیز و براق کردن آنها کمی سرکه سفید با روغن بادام مخلوط کنید و روی چرم ها اسپری کنید ، چند دقیقه ای صبر کنید و سپس با یک دستمال تمیز آن را پاک کنید.
1- همیشه با همدیگر احساس صمیمت و همدردی داشته باشید ؛ اگر مشکلات همسرتان را از دیدگاه او ببینید و خودتان را جای او بگذارید بهتر می توانید او را درک کنید.
2- به یاد داشته باشید که در ابتدای آشنایی چه چیزی شما را به سمت او جذب کرد!
3- برای خودتان زمان خاصی قائل شوید.
4- برای بهبود رابطه هردونفرتان وقت مشترکی برای کنار هم بودن در نظر بگیرید.
5- با دیگری جوری رفتار کنید که بفهمد مهمترین فرد در زندگی شماست!
دمای بدن تان را اندازه بگیرید و ببینید چه حالی دارید. اگر آنفولانزا داشته باشید معمولا تب می کنید و سردرد وحشتناکی می گیرید ، در همه بدن تان احساس سوزش و درد مفاصل خواهید داشت و به طور وحشتناکی احساس خستگی می کنید.
به گزارش پرشین وی ،علائم اولیه سرماخوردگی گرفتگی بینی است ، معمولا سرفه می کنید و گلویتان می سوزد این علائم به ندرت تبدیل به آنفولانزا می شوند.
در حالیکه ممکن است حتی زمانیکه سرما خورده اید احساس خستگی بکنید ، اما اگر آنفولانزا داشته باشید نمیتوانید از تخت تان خارج شوید.